2009年4月1日水曜日

今日から・・・

..:*♬　４月
ボスが朝のランニングを始めました♬*:..｡

座りっぱなしの仕事や車での移動で運動不足になりがちな日々

やっぱり杜中茶を飲んでるだけじゃダメでしょうか。。。

運動しないと　ε≡(ノ´＿ゝ｀）ノ

出会いと別れの季節
何か新しいことを始めるきっかけに
素敵な１年を過ごせますように。。。♥
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1 件のコメント:

  1. studio創2009年4月2日 8:59

    今年度もがんばりましょう。

    朝のランニングではなくウォーキングですよ。
    いきなりランニングしたら持病の高脂血症で倒れます。
    KIさんのように自転車で鍛えてる人なら大丈夫でしょうが・・

    ちなみにウオーキングもいつまで続くのやら・・・

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